NIE DAJMY SIĘ OGŁUPIĆ!
Od kilku miesięcy prasa i
telewizja donoszą, że czyszczenie zębów nicią dentystyczną nie ma sensu.
Można by takie wiadomości
kompletnie zignorować ale....jest dość liczna grupa ludzi, którzy nie lubią
czyścić zębów nicią, wobec tego mają doskonały pretekst by tego nie robić.
O co tu chodzi?
W 1979 roku, w Stanach Zjednoczonych
zdrowotne instancje rządowe zaleciły używanie nici dentystycznych w celu
znacznej poprawy higieny jamy ustnej. Zgodnie z tamtejszym zwyczajem zarządzenie
takie powinno być wznawiane co 5 lat uzupełnione o naukowe badania potwierdzające
skuteczność, w tym wypadku nitkowania zębów.
Rok temu Associated Press
zarządała od władz udostępnienia badań na temat nici dentystycznych. Okazało
się że nikt takich badań ostatnio nie przeprowadzał a te starsze są niekompletne
i źle wykonane.
American Dental Association
oraz American Periodontal Association nie przedstawiły adekwatnych badań
w tym kierunku, mimo że gorąco zalecają nitkowanie.
W prasie zawrzało. Skoro
nie ma naukowego dowodu potwierdzającego skuteczność nitkowania zębów to
znaczy, że nie warto tego robić.
Ciekawa jestem czy warto
czesać włosy skoro nie ma naukowych badań potwierdzających? W niektórych
środowiskach kołtun jest modny.
A co z myciem nóg i obcinaniem
paznokci? Co nauka na ten temat donosi?
Używanie nici dentystycznej
jest bardzo tanią, łatwą oraz skuteczną metodą by zapobiec chorobom dziąseł
i zębów.
Możnaby pomyśleć, że dentyści
chcą zwiększyć potrzebę drogiego lecznia dziąseł. Otóż nie! Wszystkie instancje
dentystyczne nadal zachęcają do nitkowania.
A może chodzi tu o zwiększenie
nakładów finansowych na badania naukowe?
Osobiście jestem ogromną
zwolenniczką nitkowania zębów i zalecam go wszystkim moim pacjentom.
Dla dentystów korzyści nitkowania
są oczywiste. Natomiast unikanie nici dentystycznej jest zgubne dla zdrowia
jamy ustnej.
Nawet najdokładniejsze mycie
zębów szczotką nie jest w stanie oczyścić wąskiej przestrzeni międzyzębowej.
Szczotka tam nie sięga. Zalegające resztki jedzenia gniją dając nieprzyjemny
zapach. Powstaje trudny do usunięcia osad i kamień, które drażnią delikatne
dziąsło. Początkowo jest zaczerwienienie dziąsła, później dochodzi do krwawienia,
obrzęku, a nawet stanów zapalnych.
Łatwo samemu się przekonać
jak niezbędnym jest nitkowanie. Wystarczy zaprzestać tej czynności na kilka
dni by poczuć się brudnym. Ucisk między zębami szalenie przeszkadza już
nie wspomnę o zapachu.
Mam nadzieję że nie dacie
się Państwo nabrać na te bezsensowne doniesienia prasowe i nie zprzestaniecie
używać nitki do czyszczenia zębów.
Życzę Państwu zdrowych, spokojnych
Świąt.
|